Perfectionnisme

Le perfectionniste a un idéal de normes très élevées, très peur de faire des erreurs et se juge souvent de manière très sévère. L’estime de soi du perfectionniste est souvent dépendante de la réalisation d’objectifs qui peuvent être exigeants voire même irréalistes. La moindre erreur peut d’ailleurs être vécue comme un effondrement intérieur ce qui les conduit parfois à prendre le moins de risque possible voire à procrastiner. Le besoin impérieux de tout contrôler dans le moindre détail les rassure.

La personnalité perfectionniste s’est souvent construite dans le giron d’un modèle éducatif exigeant où l’affection est en corrélation avec le respect par l’enfant de normes sociales et des attentes élevées.

La première étape pour se libérer de cette névrose va être la prise de conscience des méfaits du perfectionnisme. Viendra ensuite la reprogrammation cognitive en se forçant progressivement à lâcher prise et en éprouvant du plaisir dans les choses simples du quotidien.

Les pierres suivantes pourront vous aider:

citrine

Elle aide les perfectionnistes à se libérer de leurs mécanismes de contrôle et leur besoin de reconnaissance.

quartz fumé

Il va vous permettre de prendre du recul et de relativiser si vous êtes trop dans le contrôle à vouloir tout maitriser. Il pacifie vos combats intérieurs et apprend aux perfectionnistes et aux intransigeants à lâcher prise pour laisser les choses se passer plus naturellement. Il est une aide précieuse à la matérialisation car met à jour vos leviers de fonctionnement, vos aspirations et calme les émotions trop fortes, les peurs irrationnelles, les troubles de l’humeur.

cristal de roche

Le cristal de roche est la pierre de la lumière qui vous éclaire sur toutes failles et vous permet de prendre conscience de toutes les pollutions qui entravent la bonne circulation énergétique dans votre corps. Elle vous permet d’accepter vos imperfections et à ne plus les voir comme une entrave à votre évolution. Le cristal de roche est donc une pierre idéale pour les perfectionnistes car elle va apaiser et canaliser les combats que vous menez contre vous-même. Vous allez pouvoir arrêter de vous mettre la pression, être plus tolérant et ne plus laisser votre égo parasiter votre aspiration à plus de conscience, plus d’éveil.