L’acceptation de soi c’est faire la paix avec soi-même et cesser de vouloir tendre vers une image idéalisée ou vers ce que nous ne sommes pas. 

L’acceptation de soi est donc fondamentale pour votre bien être. Il est important de s’aimer en tant qu’être unique, avec ses qualités et ses défauts. Cette acceptation repose sur une réelle connaissance de soi sans porter de jugement sur les aspects que nous n’acceptons pas ou ne nous plaisent pas. La connaissance passe par l’observation de nos mécanismes de fonctionnement et de nos réactions.

Les pierres suivantes pourront vous aider à arpenter ce chemin vers l’acceptation :